Yuk! Coba Tiga Menu Sehat Ala Keya

Yuk! Coba Menu Tiga Menu Sehat Ala Keya

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tubuh sehat dan bugar merupakan keinginan semua orang. Ada beberapa cara untuk mewujudkan keinginan tersebut diantaranya rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan bergizi. Penanggung Jawab Keya, Setiawan mengatakan Keya merupakan salah satu brand yang memproduksi makanan bergizi. Ide brand ini datang dari owner yang memang telah memulai hidup sehat. Dia juga menilai banyak orang yang mulai peduli dengan hidup sehat saat ini. Seperti contoh, adanya program diet yang bervariasi, banyaknya komunitas lari dan komunitas sepeda. Kegiatan yang mereka jalani perlu didukung dengan asupan makanan yang bergizi dan seimbang.…

Read More

Diet Sukses dengan 5 Menu Sarapan Ini

Yogurt/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Ternyata sarapan tidak hanya dapat menjaga daya tahan tubuh agar tetap berenergi, tapi juga dapat membantu menurunkan berat badan. Anggapan sarapan harus dihindari bagi yang sedang diet harus segera dihilangkan karena tubuh tetap membutuhkan asupan nutrisi. Baca Juga: Tips Mengencangkan Kulit Secara Alami Namun, tak semua jenis makanan dapat dikonsumsi ketika sarapan karena menu yang dihadirkan harus mengandung 4 sehat 5 sempurna. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima menu sarapan terbaik untuk Anda yang sedang diet: Oatmeal: Oatmeal dapat membantu menurunkan berat badan karena menu ini mengandung serat…

Read More

5 Menu Makan Malam Terbaik Untuk Yang Sedang Diet

5 Menu Makan Malam Terbaik Untuk Yang Sedang Diet/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Bagi yang sedang melakukan diet, memilih menu makanan makan adalah hal yang memerlukan banyak pertimbangan. Terkadang, tidak makan malam adalah pilihan terakhir sehingga menyebabkan rasa lapar di malam hari dan mengganggu kualitas tidur. Dilansir Boldsky, berikut adalah 5 menu makan malam yang aman dikonsumsi bagi Anda yang sedang berdiet: Cherry: Makan malam dengan buah cherry dapat menjadi pilihan bagi Anda yang sedang berdiet. Selain mengenyangkan, buah ini juga dapat membuat tidur lebih nyenyak. Yoghurt: Yoghurt mengandung protein dan kadar gula yang rendah. Oleh karena itu, yoghurt dapat…

Read More