Atasi Diare Saat Mudik dengan Cara Ini

Madu/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Diare merupakan masalah pencernaan yang disebabkan oleh bakteri. Masalah pencernaan ini menyebabkan intensitas buang air besar lebih sering dari biasanya. Baca Juga: Atasi Mabuk Udara dengan Cara Ini Gangguan pencernaan ini akan sangat mengganggu jika terjadi saat Anda berada dalam perjalanan. Karena itu, asupan makanan atau alergi terhadap makanan tertentu harus segera disadari. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima bahan alami yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi diare secara cepat: Madu: Madu adalah bahan alami terbaik yang dapat membantu mengobati diare. Caranya dengan mencampurkan 3-4 sendok teh madu ke…

Read More

Atasi Mabuk Udara dengan Cara Ini

Pesawat/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Naik pesawat terbang merupakan pengalaman perjalanan yang menyenangkan sekaligus memicu adrenalin. Namun, sebagian penumpang masih mengalami masalah seperti mabuk udara, sakit kepala atau sakit telinga sehingga membuat perjalanan tidak nyaman dan tidak menyenangkan. Baca Juga: Ini Dampak Negatif Melewatkan Waktu Makan Dilansir Boldsky, berikut adalah tips untuk mengatasi mabuk udara: 1. Jangan makan terlalu banyak sebelum menaiki pesawat terbang. Usahakan makan makanan ringan untuk mencegah rasa mual di perjalanan. 2. Jangan terlalu banyak berpikir dan takut. Pikirkan suatu hal yang tidak membuat rasa cemas atau takut. Alihkan…

Read More

Hindari 5 Makanan Ini Sebelum Mudik

Soda/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Sebelum bepergian ke suatu tempat atau mudik, ada baiknya untuk mempersiapkan kesehatan terlebih dahulu. Jika tubuh tidak sehat, maka perjalanan akan terhambat. Baca Juga: Jangan Konsumsi 4 Minuman Ini Setelah Makan Malam, Kenapa? Dilansir Boldsky, cara untuk menjaga tubuh tetap sehat sebelum mudik adalah dengan menghindari lima makanan di bawah ini: Keju: Keju merupakan makanan yang akan menimbulkan gas berlebih. Oleh karena itu, makanan yang mengandung keju sebaiknya dihindari sebelum melakukan perjalanan. Gorengan: Gorengan adalah makanan cepat saji yang sulit dicerna. Mengonsumsi gorengan akan menyebabkan masalah lambung…

Read More

Ini Dampak Negatif Melewatkan Waktu Makan

Ilustrasi Sarapan/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Sering melewatkan atau telat makan dapat memberikan efek negatif pada tubuh. Padahal, makanan tiga kali sehari dapat membantu memenuhi nutrisi tubuh sehingga tetap sehat untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Baca Juga: Jangan Konsumsi 4 Minuman Ini Setelah Makan Malam, Kenapa? Dilansir Boldsky, berikut adalah lima dampak negatif melewatkan waktu makan: Risiko Diabetes: Melewatkan waktu makan dapat meningkatkan risiko diabetes. Hal ini dikarenakan sel pada liver berhenti merespons insulin―hormon penghancur gula― sehingga mengakibatkan adanya glukosa berlebihan dalam darah. Emosi tidak stabil: Jika telat makan, maka tubuh akan mengalami perubahan…

Read More