Atasi Stres Dengan Tumbuhan Herbal

Chamomile/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Stres merupakan masalah kesehatan yang dapat dialami oleh anak-anak, remaja dan dewasa. Jika dibiarkan terus-menerus, penyakit ini akan menyebabkan depresi. Salah satu cara untuk mengatasi stres adalah dengan mengonsumsi herbal. Herbal merupakan tumbuhan yang mengandung bahan atau zat aktif yang berguna untuk pengobatan. Baca Juga: Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Mata Dilansir Boldsky, berikut adalah lima tumbuhan herbal yang dapat membantu mengatasi stres: Akar manis: Akar manis atau Licorice adalah ramuan efektif untuk mengatasi stres. Kandungan tumbuhan ini dapat membantu menenangkan pikiran. Lavender: Lavender banyak digunakan dalam bentuk…

Read More