Diet Sukses dengan 5 Menu Sarapan Ini

Yogurt/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Ternyata sarapan tidak hanya dapat menjaga daya tahan tubuh agar tetap berenergi, tapi juga dapat membantu menurunkan berat badan. Anggapan sarapan harus dihindari bagi yang sedang diet harus segera dihilangkan karena tubuh tetap membutuhkan asupan nutrisi. Baca Juga: Tips Mengencangkan Kulit Secara Alami Namun, tak semua jenis makanan dapat dikonsumsi ketika sarapan karena menu yang dihadirkan harus mengandung 4 sehat 5 sempurna. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima menu sarapan terbaik untuk Anda yang sedang diet: Oatmeal: Oatmeal dapat membantu menurunkan berat badan karena menu ini mengandung serat…

Read More

Kurangi Junk Food dengan Cara Ini

Hamburger/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Mengurangi  junk food atau makanan cepat saji merupakan hal yang sulit bagi sebagian orang. Itu karena makanan cepat saji memiliki rasa yang lezat, murah dan disajikan dengan cepat. Padahal, dibalik kelezatan itu terdapat beragam macam penyakit misalnya penimbunan lemak perut, meningkatkan risiko diabetes, meningkatkan kolesterol tubuh dan menurunkan daya tahan tubuh. Baca Juga: Tips Mengencangkan Kulit Secara Alami Dilansir Boldsky, berikut adalah lima cara efektif untuk mengurangi junk food: Jangan menyimpan junk food di sekitar Anda: Menjauhkan diri dari makanan cepat saji seperti keripik, burger, pizza dan…

Read More

Tips Mengencangkan Kulit Secara Alami

Ilustrasi Kulit Kendur/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Faktor penuaan dapat menyebabkan hilangnya elastisitas pada kulit, terutama kulit wajah. Hal tersebut akan semakin parah jika diiringi dengan kurang tidur, stes dan mengonsumsi makanan yang tidak sehat. Biasanya, kulit wajah akan menjadi kendur di bagian bawah mata, pipi serta di sekitar mulut. Dilansir Boldsky, berikut adalah tips mengencangkan kulit secara alami: Mentimun: Mentimun merupakan astringen alami, yaitu bahan yang membantu menyegarkan kulit dan mengurangi pembesaran pori-pori. Cara untuk mengencangkan kulit dengan mentimun adalah haluskan mentimun hingga menjadi cair lalu terapkan di sekitar wajah dengan kapas. Pisang:…

Read More

Cara Cepat Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat-obatan

Ilustrasi Sakit Kepala/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Sakit kepala dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah saraf mata terlalu tegang, stres dan tidur larut malam. Dilansir Boldsky, sakit kepala dapat dicegah dengan menghindari makanan yang mengandung MSG, kafein, alkohol dan pemanis buatan. Selain itu, Anda akan terhindar dari sakit kepala jika selalu mengonsumsi makanan sehat secara teratur, banyak mengonsumsi air putih dan tidak terlalu lama berada di depan layar komputer, gadget atau televisi. Baca Juga: 5 Kebiasaan Ini Sebabkan Rambut Rontok Namun, jika sudah terlanjur sakit kepala, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk…

Read More

5 Kebiasaan Ini Sebabkan Rambut Rontok

Ilustrasi Rambut/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah faktor makanan, iklim, produk, cara merawat rambut dan gaya rambut. Namun, dilansir Boldsky, kebiasaan buruk pun dapat menyebabkan rambut rontok. Salah satu kebiasaan buruk yang menyebabkan kerontokan rambut adalah salah memilih produk untuk kesehatan dan kecantikan rambut. Selain itu, sering mengganti produk perawatan rambut pun dapat menyebabkan kerontokan. Kebiasaan buruk lainnya adalah stres. Oleh karena itu, sebaiknya hindari aktivitas-aktivitas yang menyebabkan stres. Sebaiknya, perbanyak aktivitas-aktivitas positif yang membuat fisik dan mental lebih sehat. Baca Juga: Cara Tepat Atasi…

Read More

Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet

Air/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Menurunkan berat badan tanpa diet merupakan hal yang memungkinkan. Beberapa caranya adalah dengan menjauhkan diri Anda dari kegiatan-kegiatan yang memicu stres, depresi dan masalah emosional lainnya. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima cara menurunkan berat badan tanpa diet: Untuk menurunkan berat badan tanpa diet, sebaiknya jauhi minuman-minuman yang mengandung soda. Sebaiknya, konsumsi air putih atau teh hijau tanpa gula. Mengindari sarapan pagi dapat melambatkan metabolisme tubuh sehingga proses pencernaan pun akan semakin lambat. Oleh karena itu, disarankan untuk tetap sarapan pagi dengan porsi yang pas. Air merupakan komponen…

Read More

Cara Tepat Atasi Bau Kaki

Ilustrasi Kaki/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Selain mulut, ketiak dan badan, kaki adalah bagian tubuh yang dapat mengeluarkan bau tak sedap. Bau kaki biasanya dialami oleh orang yang memakai kaus kaki dan sepatu tertutup dalam waktu yang lama. Adanya kombinasi antara kotoran dan keringat adalah salah satu penyebab bau kaki. Baca Juga: Lakukan 6 Hal Ini Agar Tidur Lebih Nyenyak Selain tercium oleh diri sendiri, bau kaki juga dapat tercium oleh orang lain. Karena itu, segera melakukan pencegahan untuk mengatasi bau kaki. Dilansir Boldsky, berikut adalah cara mudah mengatasi bau kaki: Minyak lavender:…

Read More

Lakukan 6 Hal Ini Agar Tidur Lebih Nyenyak

Tips Tidur Lebih Nyenyak/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Durasi waktu tidur yang paling baik adalah 7-8 jam sehari. Oleh karena itu, tidur cukup dan nyenyak akan memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Selain itu, tidur nyenyak juga memiliki banyak manfaat diantaranya dapat meningkatkan energi, kekebalan tubuh dan membuat mood lebih baik. Baca Juga: Tips Mengatasi Tumit Kaki Pecah-pecah Dilansir Boldsky, berikut adalah enam tips agar tidur lebih nyanyak: Pastikan untuk tidur di waktu sama setiap hari. Jangan biasakan tidur larut malam karena akan mengganggu jam biologis untuk tidur. Kurangi mengonsumsi kafein, makanan ringan dan makanan pedas….

Read More

Bluebell: Film Tentang Kisah Cinta yang ‘Bikin Baper’

Bluebell Film Tentang Kisah Cinta yang 'Bikin Baper'/Bisnis-Novi

Bisnishotel.com, BANDUNG – Rumah produksi Ratson Pictures meluncurkan karya film pertamanya yang berjudul Bluebell. Film dengan genre drama romantis yang dibintangi oleh Regina Rengganis (Bluebell) dan Qausar Harta Yudana (Mario) ini berlatar di Pulau Dewata sehingga menampilkan pemandangan alam yang luar biasa. Produser Eksekutif Claudia Stefanus menyatakan optimismenya Film Bluebell di industri perfilman Indonesia yang baru digelutinya saat ini. “Harapannya Film Bluebell dapat dinikmati oleh seluruh penonton. Film ini kami produksi dengan memikirkan banyak aspek sehingga disajikan secara apik baik secara visual maupun audial. Pokoknya Film Bluebell siap bikin baper…

Read More

Reuni Z Siap Hibur Penonton Tanggal 12 April 2018

Reuni Z Siap Hibur Penonton Tanggal 12 April 2018/istimewa

Bisnishotel.com, BANDUNG -Reuni Z merupakan merupakan film dengan genre komedi horor yang siap menghibur para penonton tanggal 12 April 2018 di seluruh bioskop Indonesia. Film ini merupakan ide cerita dari Agasyah Karim, Khalid Kashogi dan Soleh Solihun. Ide cerita itu muncul karena Soleh dan kedua temannya tersebut sering datang ke acara reuni, baik sekolah maupun kuliah, lalu membayangkan bagaimana jika acara yang menyenangkan itu berubah menjadi kacau karena serangan Zombie. Oleh karena itu, Rapi Films untuk kedua kalinya bekerjasama dengan sutradara Monty Tiwa dan Soleh Solihun sendiri pun merancang film yang…

Read More