Cuci Muka Malam Hari Itu Wajib, Kenapa?

Cuci Muka di Malam Hari Itu Wajib, Kenapa?/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Terkadang, padatnya aktivitas seharian membuat kita ingin cepat beristirahat dan malas untuk mencuci muka. Padahal cuci muka malam hari itu harus dilakukan dalam keadaan apapun. Dilansir Boldsky, ada lima alasan wajibnya mencuci muka di malam hari antara lain: Mencuci muka di malam hari bisa membantu mengangkat seluruh kotoran, baik itu make up atau debu yang menempel seharian. Jika kotoran itu tidak dibersihkan, maka bisa menyebabkan berbagai masalah kulit seperti jerawat atau gatal. Dengan mencuci muka di malam hari, pori-pori Anda akan terbebas dari bakteri yang menyebabkan komedo…

Read More

Lima Penyebab Pori-pori Besar di Wajah

Pori-pori Besar/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Pori-pori besar di wajah merupakan masalah yang timbul di usia 20 tahun. Masalah ini bisa menjadi lebih besar seiring dengan bertambahnya usia. Namun, apakah yang menjadi penyebab masalah kulit ini? Lima Penyebab Pori-pori Besar di Wajah Dilansir Boldsky, berikut adalah lima penyebab pori-pori wajah: 1.Kulit Berminyak Kulit berminyak merupakan salah satu penyebab utama pori-pori besar. Kelenjar minyak yang terlalu aktif ini membuat kulit rentan terhadap kotoran dan polusi. Karena itu, hal ini menyebabkan pori-pori membesar. 2. Paparan Sinar Matahari Paparan sinar matahari berlebihan bisa membuat pori-pori wajah…

Read More

Lakukan Olahraga Sederhana Ini di Rumah

Plank/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Pemerintah menghimbau masyarakat untuk melakukan social distancing dan work from home untuk mencegah penyebaran Covid-19. Lakukan olahraga sederhana Ini di rumah agar tubuh tetap bugar. Meskipun berada di dalam rumah dalam waktu yang lama selama karantina ini, sebaiknya Anda tetap berolahraga untuk menjaga metabolisme tubuh. Olahraga yang dilakukan tidak perlu berat dan tidak memerlukan barang-barang tambahan seperti di pusat kebugaran. Yang terpenting adalah tubuh Anda bergerak dengan tepat. Dilansir Boldsky, berikut adalah tiga gerakan olahraga ringan dan sederhana yang bisa dilakukan di rumah: 1.Superman Gerakan ini mudah…

Read More

Anak Susah Tidur? Lima Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kantuk

Nasi/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tidur merupakan cara istirahat yang paling baik. Saat tidur, sel-sel otak akan terstruktur, kulit akan lebih teremajakan dan yang paling penting adalah tubuh menjadi lebih rileks. Anak susah tidur ? Mungkin lima makanan ini akan membantu mereka tidur nyenyak lebih cepat. Bagi anak, tidur tidak hanya sekedar beristirahat. Pasalnya, tumbuhnya tinggi badan dan menguatnya metabolisme terjadi pada saat dia tertidur. Namun, bagaimana jika anak sulit tidur di malam hari? Dilansir Boldsky, berikut adalah lima makanan yang bisa membantu menyebabkan kantuk pada anak susah tidur: Susu: Memberikan segelas…

Read More

Jangan Bandingkan Anak dengan Orang Lain, Kenapa?

Jangan Bandingkan Anak dengan Orang Lain, Kenapa?/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Setiap orang tua menginginkan yang terbaik untuk anak mereka. Motivasi dari orang tua sangat diperlukan untuk perkembangan anak. Namun, terkadang secara sadar atau tidak sadar orang tua memotivasi anaknya dengan cara membandingkannya dengan anak orang lain. Namun, jangan bandingkan anak anda dengan orang lain, kenapa ya ? Berikut penjelasannya. Dilansir Boldsky, membanding-bandingkan anak dengan orang lain merupakan hal yang kurang tepat. Pasalnya, hal ini bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri anak. Anak akan ragu dengan kemampuannya sendiri karena melihat anak lain lebih berhasil darinya. Membandingkan anak dengan temannya…

Read More

Kenali Manfaat Manggis untuk Kesehatan

Manggis/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Garcinia mangostana atau manggis merupakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dilansir Boldsky, berikut adalah empat manfaat manggis jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat: Buah manggis mengandung dua nutrisi penting, yaitu folat dan vitamin C. Nutrisi ini berfungsi sebagai pembangkit tenaga. Selain itu, manggis juga mengandung xanthones, yaitu senyawa dengan sifat anti-oksidan yang dapat meminimalkan stres oksidatif. Xanthones dalam buah manggis juga membantu tubuh melawan radikal bebas dan memproduksi sel darah putih. Hal ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan baiknya sistem kekebalan…

Read More

Anda Menjalani LDR ? Ini Tips Sukses LDR

Ini Dia Tips Sukses Menjalani LDR

Bisnishotel.com, BANDUNG – Siapa yang pernah atau sedang menjalani Long Distance Relationship (LDR)? Keadaan ini terkadang membuat hubungan pasangan merenggang karena masalah jarak, waktu dan komunikasi. Berikut adalah beberapa tips sukses LDR yang telah kami lansir dari situs Relationship terbaik. Namun, tak perlu khawatir bagi yang sedang menjalankannya. Dilansir Boldsky, berikut adalah empat tips sukses menjalankan LDR: Ketika Anda berada dalam hubungan jarak jauh, sudah pasti Anda tidak akan sering bertemu dengan pasangan. Jadi, tetaplah untuk berkomunikasi dengan menceritakan hal-hal kecil sekalipun hingga hal-hal yang penting. Komunikasi merupakan hal yang…

Read More

Ini Dia Lima Karya Film Bong Joon-ho

Parasite (2019)

Bisnishotel.com, BANDUNG – Pemerintah menghibau masyarakat Indonesia untuk social distancing. Pemerintah juga menyarankan masyarakat agar diam di rumah jika tidak ada keperluan mendesak guna mencegah penyebaran virus Covid-19. Untuk menikmati social distancing dari rumah yuk kita nikmati film Bong Joon-ho. Selama masa social distancing, ada banyak hal yang bisa dilakukan di rumah. Salah satunya adalah menonton. Dari banyaknya film yang ada, lima film karya Bong Joon-ho ini bisa menjadi teman kamu selama di rumah. Pasalnya, sutradara asal Korea Selatan ini telah membuktikan prestasi perfilmannya di ajang Academy Awards 2020. Berikut…

Read More

Diam di Rumah ? Bahan Makanan Ini Harus Tersedia

Bahan makanan untuk diam di rumah

Bisnishotel.com, BANDUNG – Banyak negara yang melakukan lockdown dan pemerintah meminta warganya untuk diam di rumah hingga waktu yang belum ditentukan. Melihat keadaan ini, alangkah penting bagi Anda untuk selalu mengisi kulkas Anda dengan makanan sehat yang mengandung banyak nutrisi dan bisa disimpan untuk waktu yang lama. Dilansir Boldsky, berikut adalah daftar makanan yang harus tersedia di dapur selama masa karantina: Beras dan Biji-bijian Isilah dapur Anda dengan beras dan biji-bijian seperti gandum, oats atau kacang hijau. Makanan-makanan tersebut sesuai untuk masa karantina karena Anda bisa membelinya dalam jumlah banyak.…

Read More

Stres Saat Hamil? Ini Cara Mengatasinya

Stres Saat Hamil? Ini Cara Mengatasinya/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Kehamilan merupakan sebuah fase yang membahagiakan, terutama untuk perempuan yang baru pertama kali menjadi ibu. Namun, salah satu masalah yang sering dialami oleh perempuan yang sedang mengandung adalah stres saat hamil. Dilansir Boldsky, berikut adalah cara mengatasi stres saat hamil: 1. Sebaiknya, Anda melakukan kegiatan-kegiatan yang dapat mengurangi stres. Lakukanlah hal-hal yang membuat mood membaik sehingga tubuh mengeluarkan endorfin. Endorfin ini berperan sebagai penahan rasa sakit alami sehingga dapat membantu mengurangi stres. Cobalah untuk mendengarkan musik, membaca buku atau jalan-jalan. 2. Meditasi pada masa kehamilan dapat mengurangi…

Read More